17 Lífsbreytandi Andleg Áföll Um Allan Heim

Fullt af fólki sleppur við þorrablót hversdagslífsins með því að fara í frí á eyjunni, en að drekka upp D-vítamín og sopa í ávaxtaríka kokteil á ströndinni er ekki eina leiðin til að de-stressa. Hér eru nokkur af athyglisverðustu andlegu sögunum um allan heim.

Dvalarstaður og heilsulind Galgorm á Norður-Írlandi

Galgorm Resort & Spa setur lúxus í fyrsta sæti. 163-hektara bú hefur 122 svefnherbergi, mörg með útsýni yfir ána Maine. Fjölskyldur og hópar geta valið um sumarhús og skálar sem eru dreifðir um lóðina líka. Thermal Spa Village er hannað í kringum fjóra náttúrulegu þætti: jörð, vatn, eld og loft. Gestir sameina líkamsrækt og andlegt þátttöku í keltnesku gufubaðsgöngum, jógatímum og fyrstu „snjóparadís Írlands“, finnskt innblásið herbergi kælt niður í 5 gráður og þakið snjó og ís.

Vana Malsi Estate í Uttarakhand á Indlandi

Mango og lychee Orchards skyggja þessa 21-Acre heilsulind sem sameinar Ayurveda, Tíbet lækningu, jóga og aðrar meðferðir. Við komuna hannar læknir persónulega hörfa fyrir hvern gest. Hugleiðsluhellir, helgidómur og andlegt námsbókasafn þjóna anda gesta. Sandlitaðar byggingarnar eru sléttar, nútímalegar, fylltar með listaverkum og eru vottaðar LEED Platinum. Matur er lífrænn og á staðnum uppspretta með grænmetisæta valkostum sem ekki eru grænmetisæta og vegan.

Isha í McMinnville, Tennessee

Bandaríkjamenn þurfa ekki að leita lengra en Tennessee í sveitum til að fá upplifun af indverskri hörflun nær heimkynnum. Isha Institute of Inner Sciences býður bæði upp á persónulegar vellíðunaraðferðir og skipulagðar hugleiðslu- eða jógaprógramm í gríðarlegu gullnu hvelfingu. Prófaðu undirskriftina þeirra „Inner Engineering“ forrit sem hannað er af leiðtoganum Jaggi Vasudev. Það eru sjö fossar og fallegar gönguleiðir í húsnæðinu, svo þú vilt taka með gönguskóna (fjallahjól ef þú getur sveiflað því).

Song Saa í Kambódíu

Ef hugmynd þín um andlegan þroska krefst mikillar þæginda við skepnur skaltu bóka eitt af 27 einbýlishúsum á Song Saa einkaeyju þar sem hægt er að njóta búddískra kenninga og hugleiðinga umkringd regnskógi. Þú getur skipulagt eigin vellíðunaráætlun í gegnum Song Saa, eða í gegnum tísku ferðaskrifstofuna Full Circle, sem býður upp á sérstakan fimm daga hugarpakka á eyjunni. Búast við nuddi, líf-takti, helgisiði í baðinu og blessun frá búddískum munka.

Monastere des Augustines í Quebec, Kanada

Með tilþrifum Monastere

Þessi 17 aldar klaustur-velti-vellíðunarstöð í gömlu múrbæru borg Quebec hýsti einu sinni 225 nunnur. Nú kemur fólk hingað til að slaka á, taka úr sambandi, taka jóga- og hreyfingatíma og borða holla lífræna máltíð. Herbergin eru með upprunalegum hurðum og forn húsgögnum frá klaustrinu. Gestir geta farið sjálf með leiðsögn, farið í jóga eða endurnýjunaráætlun í svefni eða komið sem pílagrímar til að biðja um andlega leiðsögn frá síðustu níu nunnunum í búsetu.

MesaStila í Indónesíu

Setja innan vinnandi kaffi plantekru, eign MesaStila nær nýlendu járnbrautarstöðinni, suðrænum görðum og nóg af fersku fjallalofti. Gestir geta upplifað tabib, Javanskir ​​græðarar sem nota jurtir til að meðhöndla líkama og anda. Byrjaðu daginn með skammti af staðbundnu jurtalyfi sem kallast jamu, og endaði það lagður í tjaldhiminn rúm í íburðarmikilli javönsku húsinu þínu.

Four Seasons Resort Maldíveyjar í Landaa Giravaaru

Þessi dvalarstaður býður upp á 103 stráhús í strái og fullt af strönd. Þú getur slakað á í einkasundlaug Villa þinnar eða synt með hvala hákarlum og Manta geislum í Indlandshafi. Eða skráðu þig í Panchakarma, ákaflega afeitrun sem byggir á Ayurvedic meginreglum. Í 14 eða 21 daga, ávísar læknar í Ayurvedic lyfjum samsetningu hreinsunarmeðferðar. Dvalarstaðurinn býður einnig upp á „aftur tengingar helgisiði“ sem fela í sér hljóð, nudd, lækningu orkustöðva, ilmkjarnaolíur, bað og líkamsmeðferð.

Springwater Center í Finger Lakes, New York

Springwater Center í Finger Lakes, New York, býður upp á hljóðláta hörfa án stífs dagskrár. Skipuleggðu eigin dvöl þína, eða taktu þátt í fjórum árlegum kyrrðarvikum. Gestir geta tekið þátt í daglegri hugleiðslu - ef þess er óskað. Allt sem þarf er að þegja á hljóðlátum tímum og leggja fram klukkutíma vinnu á dag. Það sem eftir er tímans er opið til að ráfa um skóga og vanga, borða grænmetisrétti, hugleiða eða hitta andlega ráðgjafa í bústaðnum. Sóknin er opin öllum trúar- og hugleiðsluhefðum.

Þjóðháskólinn Clearing í Door County, Wisconsin

Landslagsarkitekt Jens Jensen byggði þessa hörfu fyrir fólk til að hreinsa hug sinn með því að tengjast aftur náttúrunni og hvort öðru. Góður staður fyrir fólk sem lýsir sér sem „andlegum en ekki trúarlegum“, nemendur endurvekja andann með því að ráfa um í skóginum, horfa út á ströndina í Green Bay, taka námskeið í jóga, prjóna eða planta í bonsai og umgangast fjölskyldustíl máltíðir.

Etnikas Ayahuasca sækir í Perú

Fyrir þá sem eru að leita að efnafræðilegum árangri með andlegri þroska, býður Etnikas upp á ayahuasca síki í Sacred Valley of the Incas. Sambland af náttúrunni, perúskum sjamanisma og auðvitað ofskynjunar- og hreinsunarfræðilegri ayahuasca plöntu eru viss um að tryggja eftirminnilega dvöl. Etnikas hefur staðið fyrir vígsluathöfnum ayahuasca í 30 ár, hefur læknisafrit og mjög hátt Trip Advisor-mat.

Temenos Retreat Center í McGregor, Suður-Afríku

Temenos er kallaður forngrískt gróandi musteri og býður upp á sjálfsleiðsiglingar eða hollar vellíðunarvikur, sækir mindfulness og þegir síki. Eftir því hvaða dagskrá þú hefur valið gæti dvöl þín verið jóga, hugleiðsla, göngutúrar í þekktum görðum miðstöðvarinnar, ilmmeðferð, Suður-Afríku blómalestri og grænmetisréttum. Tilfinningaleg umbreytingarmeðferð og önnur meðferðarúrræði hjálpa gestum að losa við tilfinningar, gamla trú og munstur. Ekki missa af sítrónu marengs baka.

Sunrise Springs samþætt heilsulindarstaður í Santa Fe, Nýja Mexíkó

Þetta úrræði á 70 hektara svæði sameinar náttúrutengda starfsemi, austur- og vestræna lækningarmáta og kenningar Native American til að hjálpa gestum að finna dýpri merkingu í lífi sínu. Sunrise Springs leggur áherslu á læknisfræði meira en margar aðdráttarstöðvar, þar sem læknar, hjúkrunarfræðingar og geðlæknar eru starfsmenn. Jafnvel betra, þetta getur verið eina úrræði sem leggur áherslu á andlega heilsufar ávinning af samskiptum dýra með því að láta gesti sjá um mjúkar og yndislegar silkikjúklingar. Veldu úr einu af 32 gestaherbergjum eða 20 einka casitas.

Heilagur fjall Grabarka í Póllandi

Allt frá því að greint var frá því að Hill Hill hafi bjargað fólki frá kólerufaraldri á 18 öld, hafa menn komið til Grabarka-fjalls í Póllandi til að biðja um kraftaverk. Pílagrímar stokkuðu saman um hæðina á hnjánum og báru fram fórnarföng kjósendakertanna og krossa með bænir sem voru krapaðar á þeim. Háannatímabil er í ágúst þegar þúsundir manna koma fyrir Transfiguration of Christ hátíðina. Pílagrímar skipuleggja agritourism dvöl hjá fjölskyldum á staðnum eða leigja sér rúm í pílagrímshúsinu. Fyrir eitthvað aðeins meira uppskala, prófaðu heilsulindina Eternite, um 15 mílur frá Grabarka.

Isabella Freedman Retreat Center í Falls Village, Connecticut

Tveimur klukkutímum frá New York borg finnur borgarbúa frest í þessum 400 skógi skógi. Þetta er fullkominn staður til að upplifa frí gyðinga, ganga, biðja, fara á Torah jóga námskeið eða hugleiðsluaðdráttar og borða kosher máltíðir frá borði til borðs. Samkunduhús með glerveggi útsýni yfir fjöll og vatnið.

Quarr Abbey á Isle of Wight, Englandi

Fólk kemur til Quarr Abbey vegna hljóðláts hörfa og til að fá andlega leiðsögn. Þetta virka klaustur býður gestum að taka þátt í samfélagslífi sem snýst um kaþólsku kirkjuþjónustu. Abbey er þekkt fyrir friðsæla forsendur, bú með svínum og gómsætar kökur í kaffinu. Gestir deila 10 eins manns herbergi með framlagi. Gestir ættu að búa sig undir einhvern kynjaskilnað; karlar og konur sem borða á sérstökum svæðum, til dæmis.

Ghost Ranch í Abiquiu, Nýja Mexíkó

Mitt í litríkum klettum og gljúfrum Ghost Ranch mæta gestir á mikinn fjölda andlegra svala. Andleg ævisaga, heilög tíbetsk list, forysta kvenna og sálarlegt hjónaband eru aðeins nokkur af viðvörunarefnum í þessari miðstöð sem rekin er af Presbiteríu. Búast við grunnherbergi og fullt af náttúru. Þú kannast kannski við landslagið úr málverkum Georgia O'Keefe, þekktasta fyrrum farþega Ghost Ranch.

Shakti 360 ° Leti á Indlandi

Frá Delhi tekur þú einnar næturlestar til Kathgodam þar sem starfsfólk úrræði hittir þig í átta tíma bíltúr og síðan klukkutíma löng gönguferð á fjallgönguleið. Shakti 8,000 ° Leti er staðsett við hæð 360 feta í norðurhluta hæðar Uttarakhand, og býður upp á útivist eins og gönguferðir og lautarferð, svo og rúmgóð herbergi, sér arnar og hvítir dúkar.