Helstu 5 Jógaaðferðir Á Costa Rica

Ef þú stendur í hring fólks á Kosta Ríka eru líkurnar á því að að minnsta kosti einn þeirra sé jógakennari. Það er í raun svo vinsælt. Miðað við hreint líf lífsstíl hér á Kosta Ríka, það kemur ekki mjög á óvart að fólk kemur í auknum mæli upp til að teygja, tóna og hreinsa líkama sinn. Samhliða reglulegri ferðamennsku hefur heildræna ferðaþjónustan þróast hratt á síðustu 10 árum og jógaaðdráttar sprottið upp meðfram ströndum og á fjöllum. Stórir hópar koma yfir árið til að dýpka starfshætti sína og þeir hafa töluvert af valkostum þar sem þeir ætla að gera sitt besta og teygja sig. Bestu síkin eru í eðli sínu, færa gesti nær jörðinni og ná meira sambandi við sjálfa sig. Þeir bjóða upp á hollan staðarmat og bjóða oft þrjár máltíðir á dag ásamt tækifærum til að komast út og sjá svolítið af landinu.

Náttúrustöð Samasati

Þessi töfrandi gististaður er lagður í frumskóginn, upp á fjallið fyrir ofan Puerto Viejo. Bústaðir eru sérlega smíðaðir og þægilegir, með einstaklega skreyttum herbergjum fyrir fjölskyldur, brúðkaupsferðir og alla aðra sem leita að náttúrunni. Jógatímar eru klukkan 6: 30 am og 5 pm, þrjár máltíðir með hlaðborði eru bornar fram daglega og alls kyns réttir eru haldnir hér.

Anamaya Yoga Retreat

Þessi velþekkt jógaheimskaut situr á hæðinni fyrir ofan fríhjólastígsbæinn Montezuma (þekkt fyrir íbúa sem Montefuma vegna alls reykjunar á pottunum). Jógadekkurinn er þenjanlegur, óendanleg laugin með útsýni yfir ströndina er hressandi og lífrænar máltíðir eru bornar fram þrisvar á dag. Þó að áherslan sé aðallega á jógaaðferðir, eru kennaranámskeið einnig haldin í Anamaya, sem þýðir „góð heilsa“ á sanskrít.

Pranamar Villas og Yoga Retreat

Rétt upp við ströndina frá Santa Teresa, þetta draumkennda úrræði var reist af sama fólki og gerði Florblanca niður götuna. Það er fagurfræðilegt undur með stórum sundlaug og stórkostlegu jógadekk, þar sem leiðandi og ljúfi forstöðumaður forritsins, Nancy Goodfellow, kennir daglega kennslustundir og einkatíma.

Blue Spirit jóga og heilunarrými

Þetta flotta jógahyggjurými er með útsýni yfir Playa Guiones frá hæðinni rétt framhjá Playa Garza og býður upp á breitt jógadekk með útsýni yfir hafið, heilsulind með allri þjónustu, óendanlegu sundlaug með vatni, þægilegum „vistvænum sumarhúsum“ og grænmetisréttum þrisvar á dag . Dvalarstörf eru haldin allt árið og koma með fagmenntaða jógakennara víðsvegar að úr heiminum.

Harmony hótel

Í heilsubrjáluðu fjörubænum Nosara er The Harmony Hotel eitt ástsælasta jógastöð landsins. Það hefur sannarlega hrífandi jógastúdíó umkringd frumskógi, þar sem námskeið eru haldin á hverjum degi fyrir bæði gesti og almenning. Þetta er einn af fáum vettvangi til að bjóða upp á loft jóga sem felur í sér sláandi stellingar í hengirúmi hengdur upp úr loftinu.